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Aracaju (SE), 06 de agosto de 2026
POR: Gabriela Paiva
Fonte: Conversion
Em: 06/08/2026 às 11:22
Pub.: 06 de agosto de 2026

Economia de energia no inverno: como reduzir gastos

Mudanças simples nos hábitos domésticos ajudam a reduzir o consumo de energia durante os meses frios e evitam o aumento da conta de luz

Economia de energia no inverno: como reduzir gastos - Foto: Pexels

Com a chegada das temperaturas mais baixas, cresce o uso de aparelhos de aquecimento e, consequentemente, a preocupação com a economia de energia no inverno. O cenário exige atenção ainda maior neste mês, já que a conta de luz segue sob bandeira amarela, com acréscimo de R$ 1,885 a cada 100 kWh (quilowatt-hora) consumidos, conforme a Agência Nacional de Energia Elétrica (ANEEL).

Pequenos ajustes na rotina e o uso mais eficiente dos eletrodomésticos ajudam a reduzir gastos sem comprometer o conforto. Além do impacto financeiro, essas práticas contribuem para o uso mais consciente da energia elétrica, especialmente em períodos de maior demanda.

Estratégias práticas para a economia de energia no inverno

A economia de energia no inverno começa por mudanças simples de comportamento dentro de casa. Muitos hábitos passam despercebidos no dia a dia, mas, quando adotados de forma contínua, ajudam a diminuir o consumo de energia e evitam desperdícios. Entre eles, destacam-se:

  • apagar as luzes de ambientes desocupados;

  • retirar carregadores da tomada quando não estiverem em uso;

  • limpar periodicamente os filtros do ar-condicionado;

  • aproveitar ao máximo a iluminação natural durante o dia;

  • evitar abrir a geladeira repetidamente ou mantê-la aberta por muito tempo;

  • desligar aparelhos eletrônicos que permanecem em modo de espera (stand-by).

Essas medidas, somadas ao uso adequado dos equipamentos domésticos, favorecem a redução de gastos ao longo do mês, especialmente quando o consumo tende a aumentar por causa das baixas temperaturas.

O manejo correto dos aparelhos de aquecimento e lavagem

O chuveiro elétrico costuma ser um dos principais responsáveis pelo aumento da conta de luz no inverno. Reduzir o tempo de banho e utilizar a posição de aquecimento mais adequada para a temperatura do dia contribui para diminuir o consumo sem comprometer o conforto.

Aquecedores de ambiente também exigem atenção. O funcionamento contínuo por longos períodos eleva o gasto de energia, enquanto o uso apenas durante o tempo necessário ajuda a manter a eficiência energética da residência.

Nas tarefas domésticas, o ideal é acumular roupas suficientes antes de utilizar a máquina de lavar. Dessa forma, cada ciclo é melhor aproveitado. Quando houver secadora, a recomendação é utilizá-la apenas com carga completa e, sempre que possível, priorizar a secagem natural das peças.

Outro hábito eficiente consiste em reunir o preparo ou aquecimento de diferentes alimentos em sequência no microondas, aproveitando o calor residual do aparelho e evitando acionamentos repetidos ao longo do dia.

Ajustes de termostato e eficiência em equipamentos contínuos

Equipamentos que permanecem ligados continuamente também influenciam a conta de luz. Geladeiras e freezers devem operar com o termostato ajustado de acordo com a temperatura ambiente. Durante o inverno, geralmente não há necessidade de manter a regulagem nos níveis máximos de refrigeração.

A manutenção preventiva também faz diferença na eficiência energética. Borrachas de vedação em bom estado, serpentinas limpas e circulação adequada de ar ao redor dos aparelhos evitam esforço excessivo do motor e reduzem o consumo de energia.

A combinação entre regulagens corretas, manutenção periódica e hábitos domésticos conscientes permite controlar melhor a conta de luz durante o inverno. Sem exigir grandes mudanças na rotina, essas medidas ajudam a enfrentar o período de maior demanda por energia com mais eficiência e menor impacto no orçamento familiar.

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